Wczasy odchudzające to obecnie jedna z najprężniej rozwijających się gałęzi w turystyce na terenie polski. tego rodzaju wczasy przeznaczone są głównie dla kobiet. pozwalają im w okresie wyjazdu – to znaczy od tygodnia do trzech tygodni na zrzucenie paru zbędnych kilogramów i nauczenie się zdrowego odżywiania. zapisy na tego typu wczasy odbywają się w klubach fitness, strukturach dla osób z nadwyżka i biurach krajoznawczych. wczasy odchudzające posiadają zazwyczaj charakter grupowy, wybierają się na niego jedynie osoby, jakie chcą zrzucić zbędne kilogramy. dzięki takiemu stanowisku kuracjusze nie czują się skrępowani, gdyż przechodzą w kraju ludzi o podobnych kłopotach. wbrew pozorom wyjazd tego typu nie odznacza się stałymi, zabójczymi uprawianiami i więzienną dietą. wczasy odchudzające stworzone są, tak ażeby w potulnej atmosferze znać nowych ludzi, poćwiczyć, zmienić sposób odżywiania i równocześnie odpocząć. prawda jest taka, że na tego rodzaju wyjazdach jada się dużo, lecz nie jest to szablonowe jadło.